Jasmin Malaika Peters

Als Schmerz-Coachin und Hypnosetherapeutin ist es meine persönliche Mission, dich darin zu unterstützen, frei und selbstbewusst in deinem Körper zu leben. Diesen Prozess beginnen wir damit, das Vertrauen in deine Intuition und deine Körperwahrnehmung zu stärken.

Als Physiotherapeutin habe ich mich auf Beckenschmerzen spezialisiert. Dabei fiel mir auf, dass die Anspannung im Beckenboden oft mit innerer Anspannung und Ängsten einhergeht. Ich begann mich intensiv mit dem Zusammenhang zwischen mentaler und körperlicher Anspannung auseinanderzusetzen. So nehme ich heute über die Symptome hinaus die Ursachen der Beschwerden in den Fokus meiner Arbeit, um nachhaltig und ganzheitlich zu arbeiten.

beschreibt meine Herangehensweise perfekt: Unsere Gesundheit wird von einem komplexen Zusammenspiel aus Biologie, Psychologie und den Einflüssen aus unserem sozialen Umfeld bestimmt. Alle Aspekte zu berücksichtigen ist essentiell, um den Kreislauf von Schmerz, Anspannung und Angst zu durchbrechen.

In der Behandlung von Schmerzen beim Sex und Vaginismus konnte ich beobachten, wie Ängste und negative Erfahrungen sich im Körper fest setzen. Die Suche nach effektiven Methoden zur Lösung von psychischen Blockaden, welche körperliche Symptome erzeugen, führte mich zur therapeutischen Hypnose. Hypnose ist in der Behandlung von komplexen und chronischen Schmerzen sehr effektiv. Die Wirksamkeit der Hypnose wird seit über 30 Jahren erforscht und ist vielfach belegt. Aufgrund der hervorragenden Studienlage entschied ich mich, eine Ausbildung zur RTT-Hypnosetherapeutin zu machen.

In einem Raum, frei von Bewertung, Druck und Scham, können sich meine Klient*innen mir anvertrauen und ganz ankommen. Ich biete einen Raum frei von gesellschaftlichen Stigmata rund um Körper, Behaarung, Geschlechterrollen oder rassistische Vorurteilen. Mit einfühlsamen Gesprächen, somatischen Körperübungen und den Tools aus Hypnose und Schmerz-Coaching unterstütze ich dich dabei, innere Anspannungen zu lösen und den Kreislauf der Schmerzen zu durchbrechen.

Meine Arbeit geht weit über die individuelle Ebene hinaus. Ich sehe den Menschen und den Körper immer im gesellschaftlichen Kontext. Wenn ich zum Beispiel mit Klient*innen arbeite, die Schmerzen oder Ängste beim Sex haben, betrachte ich die Symptome im Kontext patriarchaler Hierarchien. Wir analysieren die weibliche Sozialisierung und wie diese dazu beigetragen hat, dass Frauen* sich nicht frei und selbstbestimmt entfalten können.

Ich spreche viel darüber, wie Frauen* und Mädchen* dazu erzogen werden, gefällig zu sein und anderen Menschen inklusive Männern* zu dienen und zu gefallen. Diese Erziehung hat einen extrem negativen Effekt auf die mentale Gesundheit von Frauen* und auf ihre sexuelle Entwicklung und Selbstbestimmung. Durch das Verständnis dieser gesellschaftlichen Einflüsse können wir gemeinsam daran arbeiten, diese Muster zu erkennen und Stück für Stück abzulegen.

Ich möchte insbesondere Frauen* darin bestärken sich den strukturellen Ungerechtigkeiten dieser Welt selbstbewusst entgegen zu stellen. Meine Arbeit rund um Beckenbodentherapie, Geburtstraumata und Vaginismus hat mir gezeigt, wie wenig Frauen in der Schulmedizin berücksichtigt werden. Sie werden oft nicht ernst genommen, gesehen oder gehört. Das hat mich und meine Mission geprägt.

* Ich verwende hier bewusst den Begriff Frauen. Mit dem Sternchen welches ich dahinter setze (Frauen*) verweise ich darauf, dass die Einteilung in ein binäres Geschlechtersystem und so auch in die Kategorie Frau vor allem von außen vorgenommen wird. Ich beziehe mich also auf den Prozess der Sozialisierung und der Erziehung, die diese Person durchlaufen hat. Du kannst Frauen* also auch lesen als “Menschen, die weiblich sozialisiert wurden”. Das ist für den Schreib- und Lesefluss aber störend und deswegen habe ich mich für diese Variante entschieden. Zusätzlich gibt es Frauen, denen es wichtig ist, auch als solche wahrgenommen und angesprochen zu werden. Auch diesem Wunsch versuche ich hier gerecht zu werden.