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Schön, dass du hier bist. Ich helfe dir, deine emotionalen Blockaden zu lösen.
In meinem Raum beschäftigen wir uns mit den tiefgreifenden Möglichkeiten der Heilung – auf eine Art und Weise, die bedeutsam, dauerhaft und transformierend sein kann.
- Erkenne die Ursache: Verstehe wo die Wurzel deiner körperlichen Schmerzen, unbewussten Mustern oder emotionalen Blockaden liegt.
- Erlebe echte Veränderung: Finde nachhaltige Wege, die dir Leichtigkeit und Lebensfreude zurückgeben.
- Ein sicherer Raum: Geleitet von der Weisheit deines Körpers und deinem inneren Wissen arbeiten wir in einem Raum, in dem du mit deiner vollständigen Persönlichkeit gesehen wirst und ankommen kannst.
- Nachhaltige Transformation: Mit bewährten Methoden und Tools finden wir den Weg, der für dich richtig ist und dir langfristige Veränderungen ermöglichen wird.
Gemeinsam zu nachhaltiger Veränderung
Ob körperliche Schmerzen, alte emotionale Wunden oder unbewusste Blockaden – wir gehen den Ursachen auf den Grund und lösen sie achtsam – geführt von deiner inneren Weisheit, und unterstützt von Techniken, die dir helfen, Stabilität, Wohlbefinden und Verbundenheit aufzubauen.
🗝️ Hypnosetherapie deckt tiefliegende Ursachen auf und löst sie direkt an der Wurzel. Das schafft die Basis für nachhaltige Veränderungen – in deinem Denken, deinem Fühlen und deinem Leben.
🤝 Meine Rolle: Meine Arbeit ist zutiefst kollaborativ. Ich nehme keine Expertenrolle dir gegenüber ein. Stattdessen vertraue ich auf die Weisheit deines Körpers und dein inneres Wissen, uns in der gemeinsamen Arbeit zu leiten. Meine Aufgabe ist es, dich mit unterschiedlichen Werkzeugen, Erkenntnissen und Fähigkeiten zu unterstützen, die dir helfen, Authentizität, Selbstbestimmung und ein Gefühl der Leichtigkeit in deinem Körper und in deiner Intimität zurückzuerlangen.
🌈 Meine Einladung für Dich: programmiere deine unterbewussten Glaubenssätze um, entwickle neue Perspektiven und bilde eine solide Basis für Heilung und Wachstum. Baue dir ein Leben auf, was deinen eigenen Wünschen und Vorstellungen entspricht.
Was ich dir anbiete
- Effizienz durch Tiefe: Wir erforschen tief verwurzelten Prägungen, aus dem kapitalistischen und patriarchalen System. Inmitten dieser Komplexität finden wir Klarheit und neue Perspektiven für deinen persönlichen Weg.
- Ein urteilsfreier Raum: Hier kannst du dich öffnen und dich ehrlich und verletzlich zeigen. In einem sicheren Raum kannst du Scham, ungünstige Verhaltensmuster und veraltete kulturelle Normen achtsam beleuchten.
- Verantwortung und Mitgefühl: Heilung beginnt mit Ehrlichkeit und der Bereitschaft für nachhaltige Veränderung. Ich urteile nicht, aber ich lade dich ein, Verantwortung für deine Entscheidungen und dein Handeln zu übernehmen.
- Soziale Gerechtigkeit als Praxis: Mit einer tiefgreifenden antikapitalistischen Analyse helfe ich dir, subtile Manipulationsmuster und unbewusste Blockaden zu erkennen. Meine Stärke ist es, Menschen wirklich zu sehen, Energien zu spüren und das Ungesagte zwischen den Zeilen zu verstehen – oft finden wir hier zwischen Ego und äusserer Fassade das Hindernis zu innerer Freiheit und Authentizität.
- Arbeit mit Tiefgang: Dies ist keine oberflächliche Auseinandersetzung. Gemeinsam gehen wir den tieferen Ursachen der Verhaltensmuster auf den Grund, die dich in deinem täglichen Leben hemmen.
Ein neuer Umgang mit Heilung
Wir erforschen das komplexe Zusammenspiel deiner liebevollen, fürsorglichen Seiten und den Anteilen die dich behindern oder dir selbst schaden.
- Ehrliche Reflexion: Liebevoll und ohne Urteil widmen wir uns auch den schwierigen Aspekten – den verletzenden, selbstzerstörerischen oder narzisstischen Anteilen in dir. Nur durch ehrliches Hinsehen und Annahme dessen, was ist, kann echte Heilung stattfinden.
- Negative Kreisläufe durchbrechen: In den Prozessen, die ich begleite, betrachten wir negative Muster mit Mitgefühl und Ehrlichkeit, um negative Spiralen zu durchbrechen.
Meine Philosophie
In unserer gemeinsamen Arbeit lassen wir uns von deinem Körperwissen und der Weisheit deines Unterbewusstseins leiten. Ich agiere nicht als Expertin, die es besser weiß als du. Stattdessen begleite ich dich auf Augenhöhe. Gemeinsam reflektieren und gestalten wir deine Heilung auf Grundlage des Wissens, welches du in dir trägst
✨ Ein sicherer Raum: Unsere Arbeit bietet dir einen sicheren Raum, um neue Wege auszuprobieren. Hier kannst du üben, Grenzen zu setzen und deine Bedürfnisse klar zu formulieren – Dinge, die im Alltag oft herausfordernd sein können.
🌱 Vom Denken ins Handeln: Wir bauen eine Brücke zwischen Verstehen und Handeln. Dieser Prozess stärkt dein Selbstvertrauen und deine Resilienz, sodass du die gewonnenen Einsichten und Fähigkeiten direkt in die Praxis umsetzen kannst.
Dekoloniale Praxis
Das Persönliche ist politisch, und in jedem Heilungsprozess müssen wir die sozialen Prägungen berücksichtigen und viele Schritt für Schritt loslassen. Daher fordert meine Arbeit bewusst die systemischen Prägungen patriarchaler und kapitalistischer Normen heraus.
Durch individuell abgestimmte Tools wie personalisierten Audioaufnahmen und NLP-inspirierten Techniken:
💫 Schaffen wir einen Raum zum Experimentieren und zur Selbstermächtigung.
♻️ Programmieren wir negative Glaubenssätze bewusst um.
🌀 Wir erkunden gemeinsam, wie toxische Systeme deinen Geist beeinflusst und deinen Körper geprägt haben – und entwickeln Strategien, um diese Muster zu verändern.
Wie läuft eine Sitzung ab?
In unserer Arbeit ist Raum für Offenheit, Verletzlichkeit und ehrliche Gespräche. Ich höre nicht nur auf das, was du sagst, sondern auch auf das, was zwischen den Zeilen liegt. Dieser Raum ermöglicht es dir, dich in all deinen Facetten gesehen zu werden.
🌟 Ein einzigartiger Prozess für dich: Jede Person bringt ihre eigene Geschichte mit, und jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Heilung zu ermöglichen, die nicht nur dich persönlich befreit, sondern auch dein Verhältnis zu deinem Umfeld nachhaltig verändert.
Persönliche Audio-Hypnose zur Umprogrammierung deines Unterbewusstseins:
Ein besonderes Merkmal meines Hypnosetherapie-Prozesses ist die Erstellung einer personalisierten Audio-Aufnahme, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Aufnahme dient als wesentliches Tool für deine dauerhafte Heilung und nachhaltige Transformation.
🔊 Wie die Aufnahme wirkt:
- Verstärkt die Veränderungen, die wir während der Sitzungen erarbeiten.
- Hilft dir, neue Denkmuster anzulegen und zu festigen.
- Unterstützt dich dabei, die Veränderungen im Alltag sichtbar und dauerhaft zu machen.
Indem du sie regelmäßig anhörst, verstärkst du die Veränderungen, die wir in unseren Sitzungen angestoßen haben, und unterstützt die allmähliche und dauerhafte Neuprogrammierung deines Gehirns. Diese Praxis festigt die Veränderungen, verstärkt die Wirkung unserer Arbeit und trägt erheblich zu deinen Gesamtergebnissen bei. Es ist eine kraftvolle Möglichkeit, die positiven Ergebnisse und Veränderungen unserer Sitzungen in deinen Alltag zu tragen.
Was ich anbiete
RTT-Pakete
Reframe
1 Monat Begleitung & RTT-Hypnose
- Engmaschige Begleitung für die Dauer des Prozesses.
- Kennenlerngespräch (30 Min)
- 1 Anamnese-Fragebogen vorweg
- 1 Aufnahme-Coaching (120 Min.)
- 1 RTT-Hypnose-Session (3 Std.)
- 1 Persönliche Audio-Hypnose (MP3)
- 1 Integrations-Coaching (120 Min.)
Investition: 1550€
Retrain Your Brain
3 Monate Begleitung & RTT-Hypnose
- Engmaschige Begleitung für die Dauer des Prozesses.
- Kennenlerngespräch (30 Min)
- 1 Anamnese-Fragebogen vorweg
- 1 Aufnahme-Coaching (120 Min.)
- 2 RTT-Hypnose-Sessions (à 3 Std.)
- 2 Persönliche Audio-Hypnosen (MP3)
- 4 Integrations-Coachings (à 120 Min)
Investition: 3300€
* Eine zinsfreie, individuelle Ratenzahlung ist jederzeit unkompliziert möglich.
Einzelsitzungen
Einzelsitzung
1 x Coaching zur individuellen Fallbesprechung
- 1 Anamnese-Fragebogen vorweg
- 1 Tiefenanalyse deiner Situation, um nächste Schritte und Möglichkeiten für dich zu finden (120 Min.)
- Follow-up und Recherche zu möglichen medizinischen Interventionen und Therapeut*innen in deiner Nähe
Investition: 380€
Integrations-Coaching
Follow-up Session einzeln buchbar
- Integrations-Coaching (120 Min.)
Investition: 330€
Sensomotorischer Beckenbodencheck
Coaching zur individuellen Fallbesprechung
- Beckenboden-Check mit Tast-Untersuchung und sensomotorischem Training für deinen Beckenboden in Hamburg-Altona (120 Min)
- 1-2 praktische Übungen für deine individuellen Beckenboden Thematik inkl.; auf Wunsch mit kurzen Video/Audio
Investition: 330€
* Eine zinsfreie, individuelle Ratenzahlung ist jederzeit unkompliziert möglich.
Was meine Klientis sagen
Über Mich
In der Arbeit mit chronischen Schmerzpatient*innen habe ich festgestellt, dass ich mit reinen physiotherapeutischen Methoden immer wieder an meine Grenzen stoße. Deshalb habe ich die umfangreiche RTT-Hypnose Ausbildung bei Marisa Peer gemacht und mich auf die psychosomatische Körperarbeit spezialisiert. Mit meinem Wissen aus der aktuellen Schmerzforschung, Schmerz-Coaching und Hypnose helfe ich dir dabei, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und zu übersetzen.
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